60岁的男人一般还有性生活。
随着年龄不断增长,身体各个器官都在逐渐老化,性生活也会逐渐减少,60岁的男人如果身体素质较好,并没有伴随其他不适症状,比如腰膝酸软、头晕、失眠多梦等,此时可以适当进行性生活,对身体有一定的好处。如果60岁的男人身体素质较差,伴随腰膝酸软、头晕、失眠多梦等症状,此时进行性生活可能会加重身体的负担,不利于身体健康,这种情况下一般不建议进行性生活。
建议在平时要适当进行体育锻炼,比如跑步、打太极、游泳等,可以增强身体的抵抗力。同时也要注意饮食营养均衡,多吃一些含钙量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的钙元素,有利于身体健康。