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喝中药能吃空心菜吗

2023-01-26 15:29:2239健康网

喝中药期间一般可以吃空心菜。

空心菜属于一种营养价值比较高的蔬菜,其中含有大量的维生素、微量元素等,适量食用空心菜,可以为身体补充所需要的营养物质,也有助于维持体内的营养均衡,对身体有一定的好处。另外,空心菜中也含有比较多的粗纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,也可以促进大便的排出,有助于预防和改善便秘。若是在喝中药期间食用空心菜,并不会影响中药的药效,也不会影响病情的恢复,所以喝中药期间可以吃空心菜。

但是要避免长期过量食用空心菜,以免加重胃肠的负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,在喝中药期间要注意饮食健康,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,避免吃油腻、辛辣的食物,比如肥肉、辣椒等,以免影响药物效果。

葛树龙主治医师 山东省立第三医院    中医科

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