怎样一次就怀孕

并没有怎样一次就怀孕的说法，如果患者想要怀孕，可以在同房后选择合适的时间再次同房。

怀孕需要成熟的卵子与精子结合形成受精卵并在子宫内着床才可以完成，通常与同房的时间并没有关系。如果患者想要怀孕，可以在月经来潮前14天左右进行同房，此时怀孕的几率会比较大。但是在同房的时候，要注意局部卫生，避免出现细菌感染的情况，影响患者的身体健康。在备孕期间，男女双方都要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时还要适当进行体育锻炼，比如羽毛球、慢跑、瑜伽等，能够增强自身的免疫力，对怀孕有一定的帮助作用。

如果在同房后出现月经推迟的情况，建议患者及时到正规医院进行检查，明确是否怀孕。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。