过度换气综合症怎么治

过度换气综合征可以通过心理疏导、腹式呼吸训练、药物治疗等方式进行治疗。

1、心理疏导

过度换气综合征一般是指患者受到精神刺激或者是心理因素影响，导致身体出现一系列症状，比如心跳加快、呼吸加快、身体发抖等。可以对患者进行心理疏导，从而使患者放松心情，缓解紧张的情绪。

2、腹式呼吸训练

过度换气综合征的患者可以通过腹式呼吸训练的方式进行改善，可以通过加强腹式呼吸训练的方式，缓解身体内的过度通气，改善症状。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如劳拉西泮片、地西泮片等，可以有效缓解症状。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。