口吃的心理障碍怎么消除

口吃的心理障碍可以通过发音疗法、呼吸疗法、调整心态等方式消除。

1、发音疗法

发音疗法是治疗口吃的主要方法之一，可以通过在口吃患者嘴里模仿发音方式，进行发音矫正训练，可以缓解患者的口吃心理。

2、呼吸疗法

在患者口吃时，可以通过呼吸训练，吸气时用鼻吸气，吐气时用口呼气，缓慢呼吸，可以锻炼患者的腹式呼吸，缓解紧张情绪，从而改善口吃。

3、调整心态

口吃患者心理通常会比较紧张，因此要调整好患者的心态，保持积极乐观的心态，可以在一定程度上改善口吃的症状。

除此之外，口吃患者也可以通过心理治疗等方式进行治疗。建议日常生活中，多参加社交活动，多与人交流，保持良好的心态。