低压是指舒张压,高压是指收缩压。舒张压93mmHg收缩压130mmHg一般不正常。
血压是流动血液对单位血管壁的侧压力,通常分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围在90mmHg到139mmHg之间,而舒张压的正常范围在60mmHg到89mmHg之间。如果舒张压为93mmHg,收缩压为130mmHg,舒张压高于正常值,属于血压偏高,可能不正常。可能是由于剧烈运动、情绪过于紧张、高血压等因素导致的,如果只是偶尔出现,没有其他不适症状,一般不需要特殊治疗。但如果持续出现,并且伴随头晕、乏力、心悸等症状,建议及时去医院就医,通过血压检查、心电图检查等相关检查,明确病因,积极配合医生治疗。
在日常生活中,要注意饮食清淡,避免食用高盐、高脂、高热量的食物,控制体重,避免过度肥胖。同时要注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。