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孕妇低血压吃什么食物好

2023-02-21 15:35:4639健康网

临床上不存在孕妇低血压吃什么食物好的说法。孕妇低血压可以适当的吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物,能够补充体内所需要的营养物质,有利于身体的恢复。

1、鸡蛋

鸡蛋属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的优质蛋白,以及人体内所需要的多种营养物质,孕妇低血压时可以适当的吃鸡蛋,能够补充体内所需要的优质蛋白,对于胎儿的生长发育也有一定的帮助。

2、红枣

红枣中的营养价值比较丰富,含有一定量的维生素以及人体内所需要的多种矿物质,而且能够起到补中益气的效果。孕妇低血压时可以适当的吃红枣,有利于提升血压,但是要避免过量食用,否则可能会导致大便发干。

3、枸杞

枸杞具有滋补肝肾的效果,能够改善孕妇肝肾不足引起的低血压,但是要避免过量食用,否则可能会导致流鼻血、牙龈肿胀等。

除此之外,也可以适当的吃核桃、花生等食物,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,给身体带来不必要的损伤。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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