月经准时预产期一般是比较准确的。
如果女性的月经周期比较规律,排卵期也会相对比较固定,而且受精卵着床的时间也会比较固定,此时怀孕的时间相对比较固定,所以预产期的时间也是比较准确的。如果女性的月经周期不规律,此时怀孕的时间比较短,而且受精卵着床的时间也不固定,此时怀孕的时间可能会比较短,所以预产期也会有所变化。
怀孕以后,需要注意多卧床休息,避免进行剧烈运动。同时还要调整自身的饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。另外,还要定期到医院进行产检,随时查看胎儿的生长发育情况。