月经前上火特别严重怎么办

月经前上火特别严重，可以通过饮食调理、生活方式调整以及药物治疗进行改善。

1、饮食调理

在月经前由于体内激素水平发生变化，会导致身体上火，首先要注意饮食调节，尽量以清淡的食物为主，可以多吃蔬菜和水果，多喝水，避免进食辛辣刺激性的食物，必要时可以适当的喝一些菊花茶或者金银花茶，可以起到降火的作用。

2、生活方式调整

在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，要保持充足的睡眠，尽量避免长时间熬夜，适当的进行运动，可以促进血液循环，有助于改善上火的现象。

3、药物治疗

如果上火比较严重，通过饮食调理和生活方式调整，效果并不是特别理想，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如知柏地黄丸、牛黄解毒丸、黄连上清丸等，可以起到清热解毒的作用，还可以起到降火的功效。

如果上火特别严重，应及时就医，避免耽误治疗。