产后子宫收缩疼，可以通过改变体位、调整饮食、使用药物等方式进行处理，以免加重病情。
1、改变体位
如果女性在产后出现子宫收缩疼的情况，可以通过侧卧位休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进子宫收缩，在一定程度上可以缓解不适的症状。
2、调整饮食
在产后，由于身体比较虚弱，此时需要及时补充营养，多吃鸡蛋、瘦肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，也可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果、橙子等，在一定程度上也可以促进子宫收缩。
3、使用药物
如果疼痛的情况相对比较严重，已经影响了日常的生活，还可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
除以上比较常见的处理方式以外，还有其他的处理方式，比如中医治疗等。如果女性疼痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
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