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血糖空腹7.4能恢复吗

2023-04-21 16:39:3739健康网

血糖空腹7.4mmol/L一般是能恢复的。

正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间,而患者的空腹血糖数值为7.4mmol/L,该数值已经超出正常标准,属于血糖偏高的情况,可能是不注意饮食健康,经常吃糖分含量偏高的食物所造成的,比如糖果、巧克力等,一般可以通过改变饮食的方式进行处理,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等。也可以适当进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内糖分的代谢,也可以达到辅助降血糖的目的。

如果通过改变饮食的方式无法得到改善,还可以在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。在日常生活中,一定要合理饮食,尽量吃清淡类的食物,但是不建议吃糖分含量偏高的食物。

黄圣婷主治医师 昆明医科大学第一附属医院    内分泌科

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