脉搏82正常吗

脉搏82次/分属于正常的情况。

心跳主要是由窦房结进行控制，对心脏兴奋起的主导作用。正常人在安静状态下脉搏的次数是60~100次/分，所以82次/分属于正常的情况，一般不需要过分担心。如果出现心跳过快的情况，可能是由于剧烈运动、受到惊吓等因素导致的，也可能是由于心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的。如果出现心跳过慢的情况，可能是由于心肌炎、心包炎、甲状腺功能减退症等疾病导致的。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。