动脉血压的正常值

成年人的动脉血压正常值是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。

动脉血压是指血液在动脉中流动时对血管壁产生的侧压力。当心脏收缩时，血液迅速进入血管，导致动脉扩张，此时产生的压力称为收缩压。当心脏舒张时，血管产生弹性收缩，此时产生的压力称为舒张压。通常动脉血压的正常值是在收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。当血压处于正常范围内，则不需要特殊治疗，如果血压高于正常范围，则可能会导致血管扩张，进而导致血压下降，如果低于正常范围，则可能会导致器官供血不足，身体各组织细胞缺血缺氧，严重时可能会导致休克。

在日常生活中，要注意保持清淡饮食，避免进食油腻、辛辣的食物，以免影响身体的健康。同时要注意积极进行运动，有利于增强身体的抵抗力。