尿结晶高怎么办

尿结晶高建议通过多喝水、控制饮食、药物治疗等进行改善。

1、多喝水

尿结晶通常是指尿液中存在结晶体的物质，可能是由于饮水过少导致尿液浓缩，从而出现尿结晶。建议在日常生活中多喝水，促进机体的新陈代谢，帮助尿液排出，从而改善尿结晶。

2、控制饮食

建议在日常生活中不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆腐等，以免导致体内的尿酸盐结晶过多，加重病情。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入人体所需要的营养物质，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。

3、药物治疗

如果通过控制饮食的方式，无法改善尿结晶偏高的情况，可以在医生的指导下口服药物进行治疗，比如别嘌呤醇片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，可以起到降尿酸的作用，帮助改善尿结晶。

除此之外，也可以通过运动的方式促进新陈代谢，有利于尿液排出，从而改善尿结晶偏高的情况。