板栗一般不能壮阳。
板栗通常是属于一种坚果类的食物,含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、膳食纤维、钙元素、钾元素等多种营养成分,具有辅助健脾养胃、消肿止血等功效。通常情况下,板栗可以起到缓解脾虚泄泻、食少反胃、消化不良的症状,并且还可以补充机体内所需要的营养物质,为机体提供能量。壮阳需要滋补肾阳,通常情况下无法通过吃板栗来达到壮阳的效果。
患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点韭菜、羊肉、牛肉等食物,有利于补充机体内所需要的营养成分。患者也可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗,可以起到壮阳的效果。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。