来月经能喝山楂水吗

来月经一般能喝山楂水，但是要注意适量。

山楂水是由山楂压榨而成的，含有丰富的维生素、胡萝卜素、山楂酸等成分，具有辅助消食、化积、驱虫等功效，并且对于月经期间的女性，适量喝山楂水可以起到辅助缓解痛经的作用，所以在来月经期间是可以喝山楂水的。但是要注意适量，因为山楂属于酸性食物，如果喝太多，可能会导致胃酸过度分泌，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，另外如果山楂水喝多了，还有可能会导致月经量增多，所以平时要注意适量喝。

在月经期间，患者还要注意腹部的保暖，避免出现腹部受凉的情况，以免引起痛经等不适症状。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些温热性的食物，如小米粥、瘦肉粥等，避免吃生冷寒凉的食物，如雪糕、冷饮等。月经期间，患者还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况，保证充足的睡眠时间。