哺乳期能不能吃鱼腥草

哺乳期一般能吃鱼腥草，但应该在医生指导下规范使用。

鱼腥草属于中药材，味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，对于肺热引起的痰多、咳嗽等症状有一定的治疗作用。哺乳期时，女性通常需要摄入营养物质来保证自身和婴儿的营养需求，而鱼腥草中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，提高身体免疫力，有助于促进身体恢复，所以哺乳期一般能吃鱼腥草。

但应该注意在医生指导下规范使用鱼腥草，不可私自用药，以免影响身体健康。另外，平时还应该注意适当多食用富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。同时还应该注意适当进行体育运动，有助于提高身体免疫力。