怎样锻炼心脏功能

一般可以通过有氧运动的方式锻炼心脏功能，如打太极拳、慢跑、游泳等，这些运动方式可以有效的提高心脏的收缩力，增强心脏功能，但在锻炼时要注意避免剧烈。

心脏功能较差的患者在平时可以多参加一些有氧运动，比如打太极拳、慢跑、游泳等，这些运动方式可以有效的增强心脏的收缩力，还可以增强心脏的功能，对于心脏有一定的好处。患者在平时也可以多进行一些无氧运动，比如仰卧起坐、俯卧撑、高位下拉等，这些运动方式可以有效的锻炼腹部肌肉，使身体的线条更加好看，还可以增加体内的血氧饱和度，提高心脏功能。

患者在平时要注意运动时的安全性，避免剧烈运动，如果出现心脏不适的症状，要及时休息，症状严重者也可以在医生的指导下口服单硝酸异山梨酯片、速效救心丸等药物来治疗。