喝什么汤排毒祛痘

通常情况下，喝绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等汤可以辅助排毒祛痘，但是需要控制好食用量。

1、绿豆汤

主要由绿豆熬制而成，属于一种偏凉性的食物。如果存在上火等疾病，可能会出现长痘痘的情况，此时可以适当喝绿豆汤进行改善，通常具有一定的作用。

2、冬瓜汤

主要由冬瓜熬制而成，具有清热化痰的功效。如果存在长痘痘的情况，也可以适当喝冬瓜汤进行缓解，在一定程度上可以促进体内的新陈代谢，有助于去除痘痘。

3、丝瓜汤

丝瓜里面含有丰富的维生素等营养成分，适当饮用以后，可以加速体内的新陈代谢，也可以促进体内毒素的排出，对身体有一定的好处。

除以上比较常见的汤以外，还有其他的汤，比如丝瓜虾皮汤等。在日常生活中，还要养成良好的饮食习惯，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、面条等。