刮痧和拔罐有什么作用与功效

刮痧和拔罐都是中医常用的外治法之一，两者的作用与功效不同。

1、刮痧

刮痧是指在人体表面的皮肤表面，涂上一些油性物质，如橄榄油、松柏油等，然后用刮痧板在皮肤上来回移动，以达到活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒的目的。对于感冒、发热、中暑、疼痛等疾病，刮痧可以起到缓解症状的作用。注意要选择合适的刮痧工具，以免造成皮肤损伤。

2、拔罐

拔罐是指用火罐内的气体吸附在皮肤上，利用负压作用于局部皮肤，使皮下的毛细血管破裂，促进淤血的吸收，从而达到通经活络、祛风散寒的效果。在中医理论中，拔罐主要用于治疗和预防疾病。如感冒、咳嗽、哮喘、胃肠道不适等，可以通过拔罐改善。注意要由专业医师进行操作，避免烫伤。

刮痧和拔罐都有一定的作用和功效，但需要注意根据自身情况，在医生指导下进行选择。