甲减指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退失眠严重，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，也需要积极配合医生进行治疗。
1、一般治疗
如果患者的症状并不是很严重，可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量吃热量比较低的食物，比如小米粥、大米粥等。还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到疾病的恢复。
2、药物治疗
如果症状相对比较严重，已经影响到了正常的睡眠质量，还可以在医生的指导下，配合使用安神助眠的药物进行治疗，比如枣仁安神液、安神补脑液等。
3、积极配合医生进行治疗
如果是甲状腺功能亢进症引起的，需要在医生的指导下，配合使用抗甲状腺功能减退的药物进行治疗，比如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
在日常生活中，需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
于成主治医师
山东中医药大学附属医院 中医经典科
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左甲状腺素钠片
适用于先天性甲状腺功能减退症（克汀病）与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制（及替代）治疗，也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。[详细]
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左旋甲状腺素钠
主要用于防治粘液性水肿、克汀病及其它甲状腺功能减退症（如基础代谢率过低的肥胖病及习惯性流产等），有时也用于粉刺、肢端动脉痉挛（雷诺病）和便秘的治疗。由于本品能抑制垂体促甲状腺素的释放，从而可用于治疗甲状腺癌，对乳腺癌、卵巢癌也有一定的疗效。[详细]
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地高辛片
1用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全；对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差；2用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。[详细]
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于松主任医师首都医科大学附属北京妇产医院擅长领域：对难产诊治、妊娠合并各种疾病管理方面经验丰富，成功救治过多例妊娠高血压疾病严重并发症、前置胎盘、羊水栓塞、产后大出血等危重病人；对于对习惯性流产、妊娠合并糖尿病、甲亢、甲减等、母儿血型不合、胎儿宫内发育迟缓的妊娠过程和分娩处理有独到的见解。
潘慧主任医师北京协和医院擅长领域：内分泌和代谢性疾病Endocrine and metabolic disorders
蒋宁一主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：甲状腺疾病（甲亢、甲癌、甲减、甲炎、结节性甲状腺肿等），甲状腺疾病与妊娠，特别是碘-131治疗甲亢、甲癌；核素治疗皮肤血管瘤及疤痕等皮肤病、核素治疗骨转移、核素显像诊断等。
得了甲减该怎么办
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