西洋参枸杞子泡水喝的功效

西洋参枸杞子泡水喝一般有提高免疫力、增强中枢神经功能、护眼明目等功效。

1、提高免疫力：西洋参是补气保健的常用药材。能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，长期服用西洋参，可降低凝血，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，有助于附近红细胞的生长，提高免疫力。

2、增强中枢神经功能：西洋参含有丰富的皂甙，能有效增强中枢神经系统，从而达到缓解疲劳、增强记忆力的功效，适用于老年人、失眠、多梦、烦闷等患者。 ??

3、护眼明目，枸杞尤其擅长明目，俗称明目。历代医家用枸杞治疗肾阴不足引起的肝血不足、夜盲症，杞菊地黄丸等名方以枸杞为主药。

建议脾胃虚弱、感冒发烧、血糖偏高的人群不宜食用。