妇女安全期是哪几天

妇女安全期通常是在月经前7天和月经后8天。

妇女安全期是指女性月经前7天和月经后8天，在此期间女性排卵的概率比较低，怀孕的概率也比较低。但并不是百分之百不会怀孕，有些女性可能会出现排卵期提前或者延后的情况，所以如果没有生育计划，在此期间同房一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕。

如果想要避孕，可以在同房时选择戴避孕套或者放置宫内节育环，都可以达到避孕的目的。另外，还可以通过口服避孕药物进行避孕，比如米非司酮片、左炔诺孕酮片等，都可以达到比较好的避孕效果。

在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，避免滋生细菌出现感染的情况。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。