晚上失眠盗汗多考虑是环境因素造成的,但也不排除是阴虚火旺、心肾不交等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、环境因素
由于居住的房间比较闷热,可能会导致人体的阳气过盛,进而出现热扰心神、心神不宁的情况,常见的症状有烦躁不安、盗汗等。因此要保持室内温湿度适宜,勤开窗通风,也可以适当喝水,有利于症状的改善。
2、阴虚火旺
经常吃辛辣刺激、生冷的食物,可能会导致体内的阴液过度消耗,从而出现身体燥热、盗汗、失眠多梦等症状。因此要合理调整饮食习惯,可以适当吃羊肉、牛肉等食物,也可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。
3、心肾不交
可能是思虑过多、房事不洁等原因造成的,可能会导致肾阴亏虚,水不制火,从而出现烦躁不安、盗汗、失眠等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗,还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。
除此之外,还可能与气血不足等原因有关,建议患者积极配合医生治疗,以免加重病情。