怎样治疗性障碍

性障碍指性别认同障碍，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式改善。性别认同障碍是指个体对自己的生理性别持续产生强烈的情感或心理冲突，通常会出现强迫性的行为或者心理。

1、一般治疗

可以通过改变或者替代性别，让患者回到自己认为满意的性别，在日常生活中多沟通，多交流，可以帮助缓解症状。

2、心理治疗

可以让专业的心理医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理疗法，纠正患者的性别认同，让患者明确自己的性别认同是错误的，改变其心理障碍。

3、药物治疗

如果心理治疗和一般治疗效果不明显，可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，改善性别认同障碍的情况。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充体内所需要的营养成分。