跳绳膝盖疼不建议继续跳绳,应休息一段时间。
如果跳绳后出现膝盖疼,可能是因为运动量过大导致膝关节半月板损伤引起的,也可能是因为膝关节炎引起的。如果继续跳绳,可能会加重膝关节的负担,导致膝关节疼痛加重。如果是因为运动量过大导致的,应立即停止跳绳,进行休息。如果是因为膝关节炎引起的,可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过热敷的方式缓解症状。
如果膝盖疼痛症状持续没有缓解,应及时去医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。平时应注意休息,避免剧烈运动,也不要过度劳累。可适当食用含有蛋白质或者钙元素的食物,有助于增强身体抵抗力,促进病情恢复。
擅长领域:脊柱外科,颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
擅长领域:子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
擅长领域:1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎; 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症; 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛; 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹