血糖高的人不能吃含糖量高的食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等,以免对身体健康造成不利的影响。
1、含糖量高的食物
主要包括蛋糕、糖果、面包等,患者进食此类食物以后,可能会导致体内的血糖浓度有所升高,不利于病情的控制。
2、高脂肪食物
主要包括肥肉、炸鸡、炸串等,进食后可能会导致体内摄入过多脂肪,并在体内堆积,也可能会转化为糖分,从而影响血糖水平。
3、高胆固醇食物
常见的主要包括鸡蛋、猪肝、羊肝等,这类食物中的脂肪含量相对较高,进食后可能会导致体内胆固醇含量有所上升,也会增加血液的黏稠度,甚至会在一定程度上引起血栓等疾病。
除此之外,也不建议吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻辣烫等。如果患者血糖偏高,建议在医生的指导下,合理使用二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗,有助于血糖的控制。还需要合理控制饮食,避免进食高盐、高糖食物,注意定期进行血糖监测。