催眠一般可以治疗失眠，但需要在中医医生的辨证指导下进行。
失眠在中医上是不寐的范畴，其主要病因病机是由于肝肾阴虚，心火偏亢，心神不宁等，导致患者睡眠时间减少，睡眠质量下降，无法得到充足的休息。催眠疗法是中医传统的治疗方法之一，通过对人体各个脏腑进行调节，促进气血运行，调整人体的生理功能，从而达到治疗失眠的目的。催眠治疗可以促进气血运行，调节人体的生理功能，从而改善睡眠质量，减少失眠的发生。在治疗失眠时，中医通常会选择针灸、按摩、拔罐等方法来改善患者的症状，同时还可以服用中药来调理，以达到治疗的目的。
在催眠治疗过程中，医生会根据患者的具体情况，采用不同的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。同时，在日常生活中，患者还需要注意饮食调节，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响治疗效果。
于成主治医师
山东中医药大学附属医院 中医经典科
人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠不仅是健康体魄的养料，更是保持良好精神状态的基础。然而，睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际，39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识
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黄金贤副主任医师西安脑康心理康复医院擅长领域：西安精神病医院哪家好？黄金贤医生擅长失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经症、神经衰弱、癔症、恐惧症、强迫症、网络成瘾等精神疾病和顽固性酒瘾的戒断，以及酒精引起的各类精神障碍(如：失眠、亢奋、胡言乱语等精神障碍)的诊疗。
徐生玲主治医师西安新城康宁心理医院擅长领域：西安精神心理医院徐生玲医生擅长治疗精神分裂症、抑郁症、失眠症、心理障碍、儿童品行障碍、多动症、抽动症、癫痫、顽固性睡眠障碍、精神障碍等精神心理疾病的诊疗。
失眠催眠法
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