颈椎不好一般是指颈椎病,颈椎病用乳胶枕是比较好的,但要选择适合自己的颈椎枕。
颈椎病可能是长期低头、伏案工作等原因导致的,可能会出现颈肩痛、颈部肌肉发硬、上肢或手麻木等症状,如果不及时治疗,可能会导致疼痛加重,甚至会出现肢体无力、活动受限等情况。乳胶枕是一种比较柔软的枕头,具有很好的承重能力,而且比较贴合颈椎的生理曲度,可以达到比较好的支撑和承重的效果,在一定程度上能够改善颈椎不好引起的不适症状,同时,还可以提高睡眠质量,有利于身体的恢复。
如果颈椎不好的情况比较严重,建议患者及时到正规医院,通过针灸、按摩、理疗等方式进行辅助治疗,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。日常生活中,还要注意颈部清洁卫生,避免长时间沾湿,以免加重病情。