恶寒是怎么回事

恶寒可能是受凉、阳虚症等导致。恶寒是指病人感觉怕冷，多加衣被或近火取暖，仍感寒冷不能缓解的一种症状。

1、受凉

若患者在冬天受凉，外邪侵袭，使卫阳之气不能外达，可能会引起患者出现恶寒现象。受凉的患者可通过饮食来调理，如可多吃一些热性食物，例如牛肉、羊肉或者桂圆等。另外，患者在平时还要注意保暖，应根据天气增减衣物。

2、阳虚症

由于各种原因导致阳气不足，温煦作用下降，患者就会出现恶寒的现象。患者可以多食用一些补肾温阳的食物，例如牛鞭、肉桂、韭菜等。如果患者脾阳虚，可以在医生指导下服用附子理中丸等健脾温阳的药物。如果是肾阳虚，可服用金匮肾气丸等药物进行治疗。