鼻炎吃维生素C一般是有用的,但是需要在医生的指导下服用。
维生素C属于一种维生素类药物,可以起到抗氧化等作用,并且可以提高机体的免疫力,对鼻炎有一定的辅助治疗作用。但是需要在医生的指导下服用,避免服用不当对身体造成一定伤害,如引起胃酸分泌过多、恶心、呕吐等症状。鼻炎通常是由细菌、病毒等感染引起的,患者可以在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过下鼻甲黏膜下部分切除术、鼻腔冲洗术等手术方式进行治疗。
在治疗过程中,要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、西红柿等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、麻辣烫等,并且要保持居住环境的清洁卫生,可以多开窗通风。
食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。