牙龈萎缩了就恢复不了了吗

牙龈萎缩一般不可以恢复。

牙龈萎缩是指牙龈缘位置退向牙根方向，导致牙根暴露，可能会出现口臭、牙齿松动、牙齿移位等症状。牙龈萎缩通常不可以自行恢复，如果不进行治疗，可能会导致牙龈萎缩更加严重。如果牙龈萎缩是由于牙周炎、牙齿不齐等原因引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物，控制炎症，避免感染。如果是牙齿不齐引起的，可以通过牙齿矫正的方式治疗，有利于恢复。

治疗后要保持口腔清洁，勤刷牙，饭后用温盐水漱口，避免食物残留在口腔中，滋生细菌。如果出现口臭、牙齿松动等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多坚硬的食物，比如牛肉干、冰镇西瓜等。