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年轻人血压高怎么办

2022-05-29 22:34:2539健康网

年轻人血压高,根据其病因不同,治疗方式也不同。可能的病因包括生理性因素、高血压等。

1、生理性因素

生理性因素包括焦虑、肥胖、熬夜等,可以导致年轻人血压升高。肥胖容易引起血压升高,这是因为脂肪的增加使毛细血管的功能受到损伤,引起毛细血管的扩张能力逐渐下降,导致血压升高。建议控制体重,避免高脂肪饮食,如炸鸡、奶油等。熬夜会导致人体精神过度紧张,从而使体内的激素分泌失衡,可能造成血压升高。建议患者改善不良的生活习惯,规律作息,同时放松情绪。生理性因素导致年轻人血压升高,一般不需要药物治疗,通过调节生活方式可以缓解。

2、高血压

高血压是指非同日三次以上测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,典型表现为血压升高,头晕、头痛、出汗多等症状。通常可使用药物进行治疗,患者用药需在医生指导下使用。同时应注意筛查继发性高血压原因是否存在。

刘兵主任医师 北京医院    心内科

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