哺乳期堵奶的解决办法需结合堵奶的原因来看，其原因有乳腺增生、乳腺导管堵塞等。
1、乳腺增生
造成哺乳期女性堵奶的原因可能是出现乳腺增生，压迫乳腺管，导致奶水流速变慢，奶水淤积进而出现堵奶的现象。轻度乳腺增生一般可自愈，无需治疗。如果增生的情况严重，可遵医嘱使用他莫昔芬等进行治疗，还可以遵医嘱采用维生素A、维生素B6、维生素E等调节性激素，以辅助治疗乳腺增生，帮助减轻疼痛。乳腺增生引起堵奶的女性，建议每次喂完奶后将乳汁挤干净，避免淤积。选择宽松的内衣，保证局部的血液循环，日常注意胸部护理和按摩。
2、乳腺导管堵塞
乳腺导管堵塞可能是乳腺新陈代谢的垃圾排不出，使得乳腺管变得狭窄致使奶水瘀阻。可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，以促进循环，可慢慢疏通乳腺导管，从而促进乳汁排出。
女性一旦出现堵奶的问题，建议及时进行乳腺疏通，使乳腺管保持通畅，防止出现乳腺疾病。
王少为主任医师
北京医院 产科
王少为，医学博士、生殖免疫学博士后、主任医师、博士生导师，知名专家。1987年大学毕业后一直从事妇产科医、教、研工作。积累了比较丰富的临床工作经验。擅长围产医学各类疾病的诊治，在产科复杂并发症、难产处理、产科危重症抢救、宫颈机能不良的诊断与治疗、遗传咨询等方面具有丰富的临床经验。改良了腹膜外剖宫产手术方式最大限度地减少了母儿并发症。优化了宫颈机能不良的临床诊疗方案，临床效果显著，部分内容获国家发明专利。主要研究领域是：围生期营养与代谢性疾病、产前诊断与遗传咨询、高危妊娠、生殖障碍、子宫内膜损伤修复等。
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秦悦农主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：乳腺疾病的各类手术治疗(早期乳腺癌的保乳手术、乳腺癌改良根治术、乳腺良性肿块的传统手术和微创手术等等)，对乳腺良性增生性疾病及乳腺癌术后病人能应用中西医两套方法诊断治疗。
林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
哺乳期堵奶的解决办法
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