35岁手抖是什么病的预兆

35岁手抖一般是帕金森综合征、肝豆状核变性等疾病的预兆。 ?

1、帕金森综合征：是一种神经退行性疾病，患者主要表现为肌肉僵硬和运动迟缓，特征性表现为静止性震颤，即休息时出现身体部位的不自主抖动。特发性震颤主要是头和手的体位性和运动性震颤，可视为特发性震颤的唯一临床表现，属于良性震颤。 ?

2、肝豆状核变性：是一种由铜代谢紊乱引起的遗传性疾病，患者症状为静态手抖，紧张时加重，自主运动时缓解，睡觉时消失。通常由长期大量饮酒引起，主要表现为故意震颤，由小脑萎缩引起。 ?

建议多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，避免铜含量过高的食物，适当运动。