孩子夜奶戒掉的方法通常包括逐渐减少喂奶次数、改变喂奶环境、改变喂奶姿势等。
1、逐渐减少喂奶次数
家长可以逐渐减少孩子白天的喂奶量，让孩子逐渐适应奶瓶的喂奶方式，从而减少孩子对奶瓶的依赖，同时也可以锻炼孩子的自控力，逐渐减少夜间喂奶的次数，有利于改善孩子的饮食习惯。
2、改变喂奶环境
家长可以改变孩子喂奶的环境，在安静的环境中给孩子喂奶，可以使孩子更加专注地喝奶，从而减少孩子对奶瓶的依赖，同时也有利于培养孩子的自信心。
3、改变喂奶姿势
家长可以将孩子抱起来喂奶，也可以在喂奶前将乳房彻底排空，通过改变喂奶姿势，孩子会更容易接受奶瓶喂奶，同时也有利于改善孩子的饮食习惯。
除了上述方式外，还可以通过增加白天的活动量等方式来改善孩子的饮食习惯。家长需要注意保证孩子的饮食营养均衡，避免出现营养不良的情况。
王利群主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 妇产科
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