怎么预防小孩扁桃体发炎反复发作

通常情况下，小孩扁桃体发炎反复发作，可以通过避免过度劳累、提高身体免疫力、注意饮食清淡等方式预防，有利于身体的健康。

1、避免过度劳累

如果小孩扁桃体发炎，可能是身体过度劳累引起的。如果此时不注意多加休息，可能会导致扁桃体部位反复受到刺激，从而引起扁桃体发炎的情况。因此避免过度劳累，能够一定程度上预防扁桃体发炎。

2、提高身体免疫力

如果小孩的身体免疫力比较低，可能会导致扁桃体部位受到病原体的入侵，并且难以控制病情，容易引起扁桃体炎。建议患者通过积极参加体育运动，比如打羽毛球、跳绳等，能够一定程度上提高身体免疫力，预防扁桃体发炎。

3、注意饮食清淡

同时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，可以补充身体所需要的营养元素，提高身体抗病能力，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以通过注意个人卫生的方式预防，如果患者出现不适症状，建议立即就医治疗，以免延误病情。