剃光头可以刺激毛囊生发吗

剃光头通常不能刺激毛囊生发。头发通常从头皮下的毛囊生长出来，而毛囊数量通常是生来就已经决定，健康的成年人平均头皮的毛囊数目大约是80000-140000个，平均100000个，头发的数目也大约是100000根，所以剃光头并不能刺激毛囊生发。部分患者先天毛囊多一些，头发浓密一些，而部分患者先天毛囊少一些，头发会稀疏一些，就是生来就决定，后天无法改变，而且剃光头以后只是使头发从一个水平同步地生长，看起来更加浓密而已，但是剃头不可能增加毛囊的数目，所以也不可能增加头发的数目。

但是如果头发出现发质的问题，干枯、粗糙、分叉、变黄，这时候及时的剔除病发，有利于头发营养更好的供给，使头发会更加的健康，所以要想生发，不可能从毛囊数本身去增加，而是通过一些后天正常的养护，以及一些突发性疾病的积极的治疗，避免毛发在原有基础上的减少，这样才能达到一个使毛发维持浓密和美观的效果。

此外，如果是因为雄性激素分泌旺盛所导致的脂溢性脱发，可以口服非那雄胺片、螺内酯等进行治疗。如果是气血亏虚所导致的脱发，可以口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗，而且患者可以多吃一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，如白菜、胡萝卜、雪梨等，这些食物可以营养毛囊，还可以促进人体代谢，加速体内的代谢排出。而且在此期间患者要多吃一些清淡、营养、易于消化的饮食，比如米汤、果汁、米粥、烂面条等，而且患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜有利于患者的身体健康。