菠萝为什么吃了会舌头疼

吃了菠萝舌头会疼的原因包括患者有口腔溃疡、菠萝内的酶类等。患者不必过度紧张，可以结合自己的生活实际分析原因，也可以前往正规医院请专业医生诊断具体原因。

1.口腔溃疡

如果生活饮食不规律、酗酒或者是熬夜过多、上火，进而出现了口腔溃疡，特别是舌头的位置出现溃烂，这样很容易导致吃菠萝的时候就出现舌头疼痛。这种情况下，需要劳逸结合，尽量不要熬夜。可以吃一些清淡的饮食，慢慢地舌头疼痛就会缓解改善。

2.菠萝内的酶类

菠萝中含有丰富的菠萝朊酶等成分，菠萝朊酶能够分解蛋白质。吃了菠萝以后，菠萝朊酶会在舌头黏膜上面堆积，可以分解口腔蛋白质和刺激口腔、舌体黏膜造成舌头疼痛以及麻木，甚至出现局部血管神经性水肿等过敏反应。因此食用菠萝一定要适量，而且可以提前用盐水浸泡菠萝一个小时。因为盐水能够帮助抑制凤梨中含有的甙类物质对口腔黏膜的刺激，从而防止吃完凤梨以后出现舌头疼痛、麻木。

如果患有胃肠道疾病的人群，最好不要吃菠萝。另外如果舌头麻，尽量不要再吃菠萝，注意休息舌头，多喝白开水且不要吃太烫、太硬的食物，让舌头缓解一下。如果舌头疼另外还伴有全身症状，最好是到医院去进行检查，防止是因为过敏所引起的，以免引起不良后果。