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生气心里堵的慌怎么办

2023-03-18 17:40:0039健康网

通常情况下,生气心里堵得慌,多考虑是过度换气导致的,也不排除是心脏神经症、抑郁症等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度换气

如果短时间内情绪过于激动,可能会导致出现心慌、呼吸加快、胸闷等症状。患者需要控制自己的情绪,不要过度激动,一般症状会逐渐缓解。

2、心脏神经症

可能与家族遗传、生活压力过大等因素有关,患者可能会出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛等症状,同时可能会伴随焦虑、失眠等症状。患者可以遵医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物辅助改善,平时要保持稳定的情绪,不要有太大的情绪波动。

3、抑郁症

可能与个人性格有关,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,严重的时候可能会导致绝望、自罪等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过心理疏导的方式进行治疗。

除此之外,还可能是焦虑症等原因导致的,建议患者及时到医院检查,明确病因后对症治疗。

安保增主治医师 济南市中心医院    精神心理科

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