感冒了,鼻塞严重,什么方法可以减轻

感冒通常是指上呼吸道感染。上呼吸道感染鼻塞严重，可以通过热敷、按摩以及使用药物的方法减轻。

1、热敷

可以使用热毛巾或者热水袋放在鼻子部位进行热敷处理，有利于促进局部血液循环，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞症状。

2、按摩

可以用手指轻轻按摩鼻翼两侧，由下至上缓慢按摩，也可以起到促进局部血液循环，减轻鼻塞的作用。

3、使用药物

如果鼻塞症状比较严重，可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，这些药物在改善鼻塞方面效果较好。但是用药必须要在医生指导下进行。

如果上呼吸道感染引发的鼻塞症状一直没有得到缓解，考虑可能是合并存在过敏性鼻炎，这种情况需要由医生指导对症用药处理。平时在生活中，要注意做好局部保暖工作，避免受凉后导致症状加重。