尿酸高的患者可以吃柚子,一般不会导致尿酸升高,对身体有一定的好处。
柚子是属于一种芸香科柑橘属植物,含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙元素、胡萝卜素等多种营养成分,具有助消化、润肠通便等功效。通常情况下尿酸高的患者可以适当吃柚子,可以补充身体内所需要的营养成分,为机体提供能量。而且柚子是属于一种低嘌呤的食物,含有的嘌呤含量比较低,尿酸高的患者吃了之后一般不会导致尿酸指数升高,也不会影响疾病的恢复,所以患者可以放心吃。但是患者要注意适当吃柚子,如果吃过多可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良的情况。
尿酸高的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点低嘌呤的食物,比如马铃薯、西红柿等。也可以适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。
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