耳朵震聋了怎么恢复

耳朵震聋了具体怎么恢复，需要根据病情的严重程度进行分析。

1、轻度耳聋

如果是长时间生活在噪音环境中，或者是经常佩戴耳机，可能会导致耳朵受损，从而引发轻度耳聋。如果症状并不是特别严重，建议患者先脱离噪音环境，然后可以遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶胶囊等药物营养神经，有助于改善症状。

2、中度耳聋

如果耳聋的情况比较严重，已经出现了明显的听力下降，患者可以在医生的指导下使用助听器，使听力得到恢复。

3、重度耳聋

如果耳聋的情况非常严重，已经出现了严重的耳鸣症状，患者可以在医生的指导下通过人工耳蜗植入术等相关的手术进行治疗。

在日常生活中，患者需要改变不正确的个人习惯，避免长时间使用耳机，也不要长时间待在噪音过大的环境中。同时应注意定期进行复查，明确身体的变化情况，以免病情持续发展。