怎样才可以怀孕

一般情况下，男女双方在女性在排卵期进行同房，怀孕的概率更大。通常在女性在下一次月经来临前的第14天为排卵日，而排卵日的前5天及后4天这10天为排卵期，排卵期的女性在无避孕措施的性行为很可能怀孕。

如果长期没有成功怀孕则可能是男性或女性存在不孕症，如果男性没有足量健康的精子，女性患有不孕症的话，怀孕的概率会下降。建议男女在怀孕之前到医院进行检查，确保身体健康，再在医生指导下服用叶酸、戒烟、戒酒进行备孕。如果男性精子质量不好需要避免接触烟酒、放射线、重金属、有机溶剂、高温及某些药物等，还需要适度运动，均衡营养，控制体重及调控情绪等。如果调理精子效果不好，则需要及时就医诊疗，可能需要进行药物治疗，或借助人类辅助生殖技术受孕。如果是女性不孕症，比如排卵障碍可以进行促排卵治疗，如果是因为卵巢功能衰竭不再产生卵泡，则可以考虑做赠卵的试管婴儿。