蹲厕所久了脚麻是什么原因

蹲厕所久了脚麻可能是神经压迫、血液循环不畅等原因引起的。

1、神经压迫

长期下蹲可能会压迫坐骨神经、胫神经、腓神经等，这些神经长时间受到压迫后，容易导致传导出现障碍，所以会使人出现腿脚发麻的情况。通常这种情况引起的脚麻持续时间不会太长，起身活动一下下肢，症状很快就可缓解。

2、血液循环不畅

下肢血管经过长时间的下蹲导致压迫闭塞，血液循环不能够通畅，局部营养缺乏，会造成局部的静脉回流受阻，不但会出现麻木，还会产生疼痛症状。此时可通过休息、拍打或局部按摩缓解，如果由于上厕所时间过长，或下蹲时间过长而出现脚麻，建议控制如厕时间、适当进行锻炼、活动肢体。