为什么孕妇怕热

孕妇怕热是因为激素影响、代谢加快等原因可引起孕妇基础体温升高，从而出现怕热的情况，一般属于正常的孕期生理现象，无需进行特殊治疗。

1、激素影响

孕妇在怀孕期间的激素水平变化较大，孕期内激素水平快速上升，孕激素会导致孕妇的体温上升，体温会升高0.3-0.5℃，导致出现孕妇怕热的情况。

2、代谢加快

孕妇在怀孕期间，因身体内胚胎在发育，孕妇的血容量会增加，导致血流量加快，促使身体的新陈代谢也会加快，从而导致孕妇出现怕热的情况。

建议孕妇孕期根据天气情况及身体的自我感受，随时增加或减少衣物，但注意避免受凉，以防止引起感冒的发生，同时衣服可适当选择宽松类型的，有利于散热。孕妇也可通过多喝水及调整饮食来缓解体温升高带来的不适症状，建议可适当食用水分含量高的水果，如哈密瓜、西瓜、雪梨等。日常生活中注意居住环境保持通风，必要时可开空调降低室内环境温度，以缓解孕妇怕热的情况。