乳糖不耐受的宝宝喝什么奶粉好

乳糖不耐受，又称乳糖不耐受症，指患者无法完全消化乳制品中的乳糖，在食用或饮用乳制品后会出现腹泻、腹胀、腹痛等消化系统症状。乳糖不耐受的宝宝一般需要喝免乳糖奶粉。常见的免乳糖奶粉包括牛奶蛋白奶粉、豆蛋白奶粉以及其他类别奶粉。

1.牛奶蛋白奶粉

此类奶粉适合于牛奶蛋白不过敏，只有乳糖吸收不良或乳糖不耐受的宝宝。由于牛奶蛋白奶粉比豆奶粉营养价值更高，所以食用这类奶粉更好。

2.豆蛋白奶粉

此类奶粉适合存在乳糖不耐受与牛奶蛋白过敏的宝宝。但是6个月以下宝宝不太适合豆蛋白奶粉，对于年龄较大的宝宝比较适合。另外，因豆蛋白奶粉营养成分不足，因此也不宜久用。

3.其他类别奶粉

对于既有蛋白质吸收不良又乳糖不耐受宝宝，可以选择深度水解配方奶粉或氨基酸配方，效果也比较好，缺点就是口感较差。

有些宝宝肠道内缺少乳糖酶，所以容易出现乳糖不耐受。尤其是当宝宝腹泻的时候，由于腹泻引起的继发性乳糖酶缺失，在这种情况下，如果继续吃普通配方奶粉，就容易导致腹泻长时间不好转。此外，乳糖不耐受的宝宝进食奶粉时注意要少食多餐，不可一次性喝奶粉过饱，这会增加宝宝的肠胃负担，更不利于乳糖不耐受宝宝的消化。