发烧指发热,小孩发热一般情况下是可以喝牛奶的,但需要注意适量饮用。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。小孩在发热时适量饮用牛奶,可以满足机体所需要的营养物质,有助于增强机体的免疫力,对于促进病情的恢复是有一定辅助作用的。但需要注意适量饮用,如果喝太多可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良、腹部不适等症状。
小孩发热时,还可以适量食用新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、火龙果等,可以补充机体所需要的维生素,有助于增强机体的免疫力。另外,还需要多喝水,可以补充机体所需要的水分,避免出现脱水的情况。注意监测体温,如果体温超过38.5°C,需要在医生的指导下服用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
豆浆和牛奶到底哪个更营养?其实豆浆和牛奶各有其营养长处,豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低,牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素,豆浆并不比牛奶更加营养,巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。