骨折吃什么补品好得快

骨折一般吃富含钙的食物、富含蛋白质的食物、活血化瘀的食物等补品好得快，但需要积极就医治疗。

1、富含钙的食物

在骨折后，可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、大虾、海带、排骨汤等，可以为身体补充钙质，对骨折愈合有一定的帮助。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，可以为身体补充优质蛋白质，有助于促进骨折的愈合。此外，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、猕猴桃、香蕉等，可以补充维生素，有助于身体健康。

3、活血化瘀的食物

骨折后可以适当食用一些具有活血化瘀功效的食物，如山楂、当归、田七等，可以促进血液循环，有利于骨折的愈合。

除此之外，还可以吃一些富含锌的食物，如牛肉、猪肉等，可以为身体补充营养，有助于身体恢复。但需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果骨折比较严重，需要积极就医治疗，以免耽误病情。