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如何应对宝宝夜间哭闹

2023-03-05 15:49:1339健康网

通常可以采取安抚宝宝、转移宝宝、调整室内温度等方法来缓解宝宝的夜间哭闹。

1、安抚宝宝

宝宝对外界刺激比较敏感,特别是对新的环境,陌生人和陌生环境,都会引起宝宝的恐惧和不安,导致夜间哭闹。家长可以通过拥抱、安抚等方式来给宝宝安全感和支持,缓解宝宝的恐惧和不安。

2、转移宝宝

可以通过讲故事、唱歌、做活动等方式转移宝宝的注意力,使宝宝感到关注、被爱和安全感。

3、调整室内温度

保持室内温度适宜,避免过冷或过热。如果室内温度过高,宝宝会感到不舒服,可能会通过夜间哭闹的方式来表达。家长可以在睡前调好室内温度,然后给宝宝穿合适的衣服,盖好被子,以避免宝宝感冒。

除上述外,还可以通过给宝宝讲故事、唱歌等方式来缓解宝宝的夜间哭闹。家长应该关注宝宝的身体和心理健康,并与宝宝进行良好的沟通,帮助宝宝克服夜间哭闹的行为。如果宝宝的症状持续或加重,建议及时就医。

黄文渊主治医师 杭州市红十字会医院    儿科

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